Kaldu Tulang
Kaldu tulang dapat dibuat dengan cara merebus tulang sapi atau tulang ikan. Untuk menambah rasa kaldu tulang, Anda bisa menambahkan bawang bombay, jahe, seledri hingga bawang putih.
Kaldu tulang dipercaya dapat menghindarkan tubuh dari dehidrasi dan inflamasi. Selain itu, kolagen dalam kaldu tulang dapat membantu tulang, persendian dan kulit Anda menjadi lebih sehat. Meski biasanya kaldu tulang digunakan dalam masakan, kaldu tulang juga bisa dikonsumsi sebagai minuman.
Advertisement