Selasa 22 Jan 2019 12:13 WIB

Teh atau Kopi, Manakah yang lebih Menyehatkan?

Teh memiliki kadar antioksidan lebih tinggi sementara kopi baik untuk diabetes

Rep: Retno Wulandhari/ Red: Ichsan Emrald Alamsyah
Biji kopi.
Foto:
fitness crossfit

Bagi pecinta latihan gym, kopi hitam atau espresso mungkin minuman yang paling ideal untuk meningkatkan metabolisme dan memastikan kalori terbakar saat latihan. Namun bagi yang hanya ingin menurunkan berat badan dengan cara diet, teh hitam adalah pilihan terbaik. 

 

Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Terpopuler
1
Advertisement
Advertisement