Cuka apel paling sering dikutip sebagai alat penurun berat badan. Ada beberapa bukti yang menunjukkan hasil demikian. Asam asetat ACV dapat membantu tubuh menggunakan lemak sebagai energi daripada menyimpannya. Salah satu studi menyebutkan, ACV yang digunakan sebagai diet membatasi kalori selama 12 minggu dan hal itu berada di dalam kelompok ACV kontrol. Hingga saat ini memang tidak ada ACV yang secara signifikan bisa mengurangi berat badan, lingkar pinggul, lemak perut, atau nafsu makan.
Advertisement