Mengkonsumsi keju batangan sebelum tidur juga membantu meningkaytkan metabolisme dalam tubuh. Hal ini karena dalam produk olahan susu tersebut terdapat zat kasein dan tryptophan.
Advertisement
Mengkonsumsi keju batangan sebelum tidur juga membantu meningkaytkan metabolisme dalam tubuh. Hal ini karena dalam produk olahan susu tersebut terdapat zat kasein dan tryptophan.