Senin 16 Oct 2023 06:22 WIB

Ingin Anak Bermental Kuat? Begini Caranya

Orang tua membantu anak mengidentifikasi masalah yang mereka alami.

Rep: Desy Susilawati / Red: Friska Yolandha
Ada sejumlah tips agar anak memiliki mental yang kuat.
Foto:

Tanggapan anak-anak sering kali tampak tidak proporsional dengan keadaan. Namun mengatakan, "Tenang! Ini bukan masalah besar," atau "Jangan takut. Segalanya akan baik-baik saja," justru merugikan mereka.

Perasaan mereka, tidak peduli seberapa dramatis kelihatannya, adalah nyata. Orang tua yang cerdas mengajari anak-anak bahwa perasaan mereka baik-baik saja dan yang penting adalah apa yang mereka lakukan terhadap perasaan itu . Mereka mengatakan hal-hal seperti, "Merasa marah boleh saja, tapi memukul adikmu tidak boleh."

Kemudian, orang tua yang sukses tidak bertanggung jawab atas emosi anak-anaknya. Daripada menenangkan anak ketika sedang kesal atau menyemangati anak ketika sedang sedih, mereka memberikan alat yang dibutuhkan anak untuk mengatur emosinya sendiri.

Mereka secara proaktif membantu mereka mengidentifikasi keterampilan mengatasi masalah yang cocok untuk mereka. Meskipun mewarnai mungkin merupakan cara yang baik bagi seorang anak untuk mengatasi perasaan sedih, anak lain mungkin merasa lebih baik dengan mendengarkan musik.

Meskipun sulit melihat seorang anak melakukan kesalahan, orang tua yang cerdas mengubah kesalahan menjadi kesempatan belajar. Kesalahan dan konsekuensi wajar yang diakibatkannya, dapat menjadi guru terbesar dalam kehidupan.

Entah seorang anak lupa mengemas botol airnya, atau dia menunggu hingga menit terakhir untuk mengerjakan proyek pameran sainsnya, orang tua yang cerdas tidak akan memberikan jaminan kepada anak-anak mereka. Sebaliknya, mereka membantu anak-anak mereka belajar bagaimana menjadi lebih baik di masa depan.

Entah anak-anak mereka lupa mengerjakan tugas atau kesulitan dengan nilai mereka, orang tua yang cerdas melibatkan anak-anak dalam pemecahan masalah. Mereka mengajukan pertanyaan seperti, "Apa yang bisa membantu Anda menjadi lebih bertanggung jawab?" dan mereka mengembangkan rencana bersama.

Hal ini tidak berarti bahwa mereka tidak memberikan konsekuensi – mereka tentu saja memberikan konsekuensi. Namun kedisiplinan mereka terfokus pada pengajaran agar mereka berbuat lebih baik di lain waktu, daripada mempermalukan mereka karena gagal mencapai tujuan mereka.

Orang tua yang cerdas memberi anak mereka kesempatan untuk melatih keterampilan mereka dengan membiarkan mereka merasa tidak nyaman. Hal ini tidak berarti mereka memaparkan anak-anak mereka pada keadaan yang sulit hanya untuk menguatkan mereka, tapi itu berarti mereka membiarkan anak-anak mereka merasa bosan, kecewa, dan frustrasi kadang-kadang.

 

Dan bukannya membantu mereka “tidak merasa takut,” mereka mendorong anak-anak mereka untuk “menjadi berani.” Anak-anak mereka semakin percaya diri akan kemampuan mereka untuk menoleransi rasa tidak nyaman dan mereka belajar bahwa mereka dapat melakukan hal-hal yang tidak ingin mereka lakukan.

Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Advertisement
Advertisement