Selain itu, dr Oryza juga menganjurkan para ibu untuk mengurangi penggunaan tangan secara berlebih. Jangan ragu untuk meminta bantuan pasangan atau anggota keluarga dalam hal mengerjakan pekerjaan rumah dan merawat anak.

"Apabila sudah melakukan tips tadi dan tetap mengalami rasa nyeri pada pergelangan tangan, artinya Anda harus beristirahat," ujar dr Oryza.

Hal lain yang penting untuk diperhatikan, para ibu tak dianjurkan untuk mengurut area tangan yang sakit sendiri atau menggunakan jasa tukang urut. Tindakan memijat ini berpotensi membuat keluhan terasa lebih berat.

"Jika rasa nyeri tak kunjung hilang, segera periksakan ke dokter spesialis bedah ortopedi konsultan tangan dan microsurgery. Dapatkan penanganan segera, agar sang ibu baru bisa lebih nyaman menimang buah hati kesayangan," kata dr Oryza.

Ikuti Whatsapp Channel Republika