Badan kesehatan Physicians Committee di Inggris telah memperingatkan makanan tertentu dapat bertindak sebagai pemicu rasa sakit. Meskipun faktor genetik penting, penelitian menunjukkan bahwa faktor gaya hidup, termasuk pola makan, juga berperan.

Jika Anda menderita rheumatoid arthritis, perubahan pola makan dapat membantu meredakan keluhan dan bahkan mungkin menghilangkan rasa sakit sepenuhnya. Dalam studi penelitian, banyak orang yang menghentikan makanan pemicu tertentu menemukan bahwa rasa sakit mereka membaik atau hilang.

"Alasannya, mungkin, karena makanan tertentu memicu peradangan pada persendian. Saat makanan itu hilang, peradangannya juga hilang," kata penulis studi.

Gejala radang sendi meliputi nyeri sendi, nyeri tekan, dan kaku. Gejala lainnya adalah peradangan di dalam dan sekitar sendi. Gerakan sendi yang terbatas, kulit merah hangat di atas sendi yang terkena, dan kelemahan , serta pengecilan otot juga termasuk gejalanya.

Ikuti Whatsapp Channel Republika