Rabu 31 Aug 2022 05:15 WIB

Lingkar Pinggang Bertambah 1 Inci Saja Sudah Bisa Tingkatkan Risiko Gagal Jantung

Lingkar pinggang lebih pengaruhi risiko gagal jantung dibandingkan berat badan.

Rep: Adysha Citra Ramadani/ Red: Reiny Dwinanda
Mengukur lingkar pinggang (ilustrasi). Menurut panduan dari Kementerian Kesehatan RI, batas aman lingkar perut untuk pria adalah 90 cm dan untuk wanita 80 cm.
Foto:

Seperti dilansir Mayo Clinic, gagal jantung bisa terjadi dalam jangka panjang atau secara tiba-tiba. Berikut ini adalah beberapa gejala yang mungkin dipicu oleh gagal jantung:

1. Sesak napas saat beraktivitas atau berbaring

2. Lelah dan lemas

3. Bengkak pada kaki dan pergelangan kaki

4. Detak jantung tak beraturan atau cepat

5. Penurunan kemampuan untuk berolahraga

6. Batuk persisten

7. Bengkak di area perut

8. Kenaikan berat badan dengan cepat akibat penumpukan cairan

9. Mual dan nafsu makan menurun

10. Kesulitan berkonsentrasi atau penurunan kewaspadaan

11. Nyeri dada bila gagal jantung disebabkan oleh serangan jantung

Siapa pun yang mengalami gejala ini sebaiknya segera memeriksakan diri ke dokter. Bila mengalami keluhan nyeri dada, pingsan atau sangat lemas, sesak napas yang berat dan tiba-tiba, hingga detak jantung tak beraturan atau cepat yang disertai dengan sesak napas, nyeri dada, atau pingsan, segera hubungi layanan kesehatan darurat.

Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Terpopuler
1
Advertisement
Advertisement