Selasa 28 Sep 2021 00:40 WIB

Cara Terbaik Deteksi Obesitas: Ukur Lingkar Pinggang

Dokter menganjurkan untuk mengukur lingkar pinggang secara berkala.

Rep: Adysha Citra Ramadani/ Red: Reiny Dwinanda
Berapa ukuran lingkar pinggang Anda?
Foto: Republika
Berapa ukuran lingkar pinggang Anda?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Obesitas dipandang sebagai sebuah masalah kesehatan yang rumit karena melibatkan beragam faktor. Sebagian besar organisasi medis bahkan sudah mengategorikan obesitas sebagai sebuah penyakit.

Menurut Mayo Clinic, obesitas merupakan penyakit kompleks yang melibatkan kelebihan lemak di dalam tubuh. Obesitas dapat memicu terjadinya masalah kesehatan yang luas, termasuk penyakit jantung, diabetes, dan strok.

Baca Juga

Untuk mengetahui apakah seseorang obesitas atau tidak, indeks massa tubuh (IMT) biasanya menjadi petunjuk utama. Mengacu pada klasifikasi internasional, seseorang bisa dikategorikan sebagai penyandang obesitas kelas I bila memiliki IMT 25-29,9 dan obesitas kelas II bila memiliki IMT 30 ke atas.

Klasifikasi ini sedikit berbeda pada orang Asia, termasuk Indonesia. Menurut Kementerian Kesehatan RI, IMT 18,5-25 berada dalam kategori normal. IMT untuk kategori gemuk ringan adalah 25,1-27 dan kategori untuk gemuk berat adalah 27 ke atas.

Baca juga : Cara-Cara Pertunangan yang Dikenal dalam Sunnah

Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Terpopuler
1
Advertisement
Advertisement