Rabu 09 Feb 2022 15:24 WIB

Suplemen Terbaik untuk Perempuan Berusia 40-an

Sejumlah vitamin terbukti bermanfaat untuk mendukung kesehatan perempuan usia 40-an.

Rep: Santi Sopia/ Red: Reiny Dwinanda
Aneka jenis suplemen (Ilustrasi). Perempuan berusia 40-an membutuhkan suplemen tertentu untuk menunjang kesehatannya.
Foto:

Hal itu termasuk manfaat untuk menurunkan berat badan, kesehatan pencernaan, fungsi kekebalan tubuh, dan banyak lagi. Layanan Kesehatan Nasional Inggris (NHS) mencatat bahwa probiotik dianggap membantu mengembalikan keseimbangan alami bakteri di usus.

Selain itu, probiotik juga diyakni dapat membantu menghilangkan lemak visceral. Memiliki sejumlah besar lemak visceral, atau lemak perut diketahui bisa meningkatkan risiko seseorang terkena serangan jantung dan strok.

Vitamin penting lainnya yang direkomendasikan oleh para ahli untuk wanita di atas 40 tahun meliputi:

- Magnesium

- Vitamin D

- Vitamin B12

- Kalsium

- Minyak ikan omega-3

Advertisement
Berita Terkait
Sambil Berolahraga, MILO NutriActiv Dibagikan Kepengunjung
Visual - 05 May 2024, 16:34
Sambil Berolahraga, MILO NutriActiv Dibagikan Kepengunjung
<em>Influencer</em> Promosikan Suplemen Embel-Embel Sehat, Masyarakat Diimbau tak Langsung Percaya
Ameera - 28 April 2024, 21:52
Influencer Promosikan Suplemen Embel-Embel Sehat, Masyarakat Diimbau tak Langsung Percaya
Hujan Masih Sering Mengguyur, Jaga Ketahanan Tubuh dengan Terapkan Pola Makan Sehat
Ameera - 17 April 2024, 21:33
Hujan Masih Sering Mengguyur, Jaga Ketahanan Tubuh dengan Terapkan Pola Makan Sehat
Jepang Tarik Suplemen Penurun Kolesterol Ini dari Peredaran, Benarkah Sebabkan Kematian?
Ameera - 29 March 2024, 15:59
Jepang Tarik Suplemen Penurun Kolesterol Ini dari Peredaran, Benarkah Sebabkan Kematian?
Biji Kurma Juga Bermanfaat Buat Kesehatan, Bisa Dijadikan Suplemen
Ameera - 21 March 2024, 03:45
Biji Kurma Juga Bermanfaat Buat Kesehatan, Bisa Dijadikan Suplemen
Anak Sedang Malas Makan, Jangan Buru-Buru Kasih Suplemen
Ameera - 23 February 2024, 18:25
Anak Sedang Malas Makan, Jangan Buru-Buru Kasih Suplemen
<em>Tafsir Al-Azhar</em>: Makna Memakan Makanan yang Baik dalam Surah Al Baqarah Ayat 172
Iqra - 06 February 2024, 21:43
Tafsir Al-Azhar: Makna Memakan Makanan yang Baik dalam Surah Al Baqarah Ayat 172
Dinkes: Pemberian Vitamin A Tingkatkan Daya Tahan Tubuh dari Infeksi
Ameera - 05 February 2024, 20:24
Dinkes: Pemberian Vitamin A Tingkatkan Daya Tahan Tubuh dari Infeksi
Yuk Ngaji Hari Ini
وَيَقُوْلُوْنَ اَىِٕنَّا لَتَارِكُوْٓا اٰلِهَتِنَا لِشَاعِرٍ مَّجْنُوْنٍ ۗ
dan mereka berkata, “Apakah kami harus meninggalkan sesembahan kami karena seorang penyair gila?”

(QS. As-Saffat ayat 36)
Berita Lainnya
Perempuan melihat produk perawatan wajah (Ilustrasi). Skincare etiket biru dibuat secara terbatas dengan resep dokter untuk individu tertentu.
Ameera - Senin , 06 May 2024, 18:57 WIB
Skincare Etiket Biru Dijual Bebas, Apa Bahayanya Jika Dipakai?
Kantor Hybe. Hybe Labels yang merupakan perusahaan raksasa K-pop yang dimulai sebagai agensi sederhana BigHit Entertainment mendapat kecaman pada tahun ini karena beberapa alasan.
Ameera - Senin , 06 May 2024, 18:56 WIB
5 Alasan Agensi BTS, Hybe, Dianggap 'Musuh' Nomor 1 Dunia K-Pop Saat ini
Peserta membaca Al Quran saat lomba Musabaqah Tilawatil Quran (MTQ) di Masjid Agung Al Azhar, Jakarta, Ahad (24/3/2024). Tilawah dengan nada terlalu tinggi bisa bikin pingsan.
Ameera - Senin , 06 May 2024, 18:35 WIB
Tilawah dengan Nada Terlalu Tinggi, Betulkah Jadi Pemicu Pingsannya Peserta MTQ Jabar?
Pria gemuk (ilustrasi). Pria tergemuk di Inggris, Jason Holton, meninggal dunia akibat sejumlah organ di tubuhnya berhenti bekerja atau gagal organ.
Ameera - Senin , 06 May 2024, 17:54 WIB
Pria Tergemuk di Inggris Meninggal Dunia, Dokter Sebut Alami Gagal Organ
Produk skincare (ilustrasi). Masyarakat diimbau tidak membeli skincare beretiket biru secara online.
Ameera - Senin , 06 May 2024, 17:43 WIB
Suka Beli Skincare Etiket Biru Via Online? Sebaiknya Hentikan Kebiasaan Buruk Itu
Advertisement
Terpopuler
1
Advertisement
Terkini Gaya Hidup
Advertisement