Pengidap diabetes, menurut dr Sony, harus mendapat dukungan, tidak hanya dari diri sendiri, tetapi juga dari edukator, keluarga, dokter, dan elemen lainnya. Dr Sony menyarankan diet 3J untuk mencegah komplikasi, yaitu jumlah kalori yang dikonsumsi tiap hari, jadwal makan, dan jenis makanan yang dikonsumsi.
Bukan hanya itu, pengidap diabetes juga harus olahraga 30 menit sehari, terapi obat minum dan suntik insulin, serta mendapatkan penyuluhan yang memadai. Peringatan Hari Diabetes Dunia setiap tahun menjadi kesempatan untuk menguatkan kembali komitmen akan pengendalian diabetes.
Pengendalian diabetes ini masih perlu menjadi kepedulian masyarakat Indonesia karena diabetes bisa menyebabkan komplikasi. Komplikasi diabetes dapat memengaruhi kualitas hidup dan berisiko menyebabkan kematian.
Ikuti Whatsapp Channel Republika