Senin 08 Nov 2021 22:24 WIB

Ubah Gaya Hidup Bisa Kurangi Risiko Strok, Caranya?

Strok bisa menyebabkan kecacatan dan kematian.

Rep: Santi Sopia/ Red: Reiny Dwinanda
Gejala strok. Strok bisa dihindari dengan mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat.
Foto:

Lebih lanjut, Bhavsar berbagi cara sederhana untuk mengidentifikasi gejala strok. Dia merujuk pada akronim FAST yang dikembangkan oleh The National Stroke Association. Cara ini dapat menujukan apakah seseorang punya potensi strok atau tidak.

photo
Deteksi gejala strok dengan metode FAST - (Republika)

- Face (wajah): apakah salah satu sisi wajah turun saat tersenyum?

- Arms (lengan): Coba angkat kedua lengan ke atas, apakah salah satunya turun ke bawah?

- Speech (berbicara): apakah ucapan terdengar tidak jelas atau terdengar aneh?

- Time (waktu): Bersegera mencari bantuan.

"Jika salah satu dari tanda-tanda ini dialami seseorang, maka mendapat bantuan dalam waktu tiga jam dapat membuat perbedaan antara pemulihan penuh, cacat permanen, atau bahkan kematian,” jelas Bhavsar.

Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Terpopuler
1
Advertisement
Advertisement