Selasa 19 Oct 2021 13:14 WIB

Cara Raisa Jaga Kesehatan Tulang

Raisa menilai perlu melakukan upaya pencegahan pengeroposan tulang.

Rep: Umi Nur Fadhilah/ Red: Reiny Dwinanda
Musisi Raisa Andriana menganggap edukasi tentang kesehatan tulang penting untuk menghindari osteoporosis.
Foto:

Selain itu, Raisa giat berolahraga pagi. Dia juga berjemur untuk mendapat vitamin D dari matahari.

"Saya juga selalu berusaha untuk saya dan anak bisa dapat sinar matahari, sambil olahraga dan jalan pagi, dan tambah suplemen bila perlu," ujar penyanyi-penulis lagu kelahiran 6 Juni 1990 itu.

Raisa juga menganggap asupan suplemen cukup penting untuk tubuh dalam menghindari osteoporosis. Sebab, pelantun "Jatuh Hati" itu merasa tidak tahu apakah makanan yang dikonsumsi atau kegiatan yang dilakukan sudah cukup untuk badannya.

Sebagai brand ambassador CDR, Raisa berharap kampanye smarter, stronger, happier bisa membuat perempuan lebih berkuasa mencintai diri sendiri lagi, dengan menambah edukasi tentang kesehatan tulang.

Baca juga : Hadits tentang Berdehem, Menangis, dan Bicara Saat Sholat

Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Terpopuler
1
Advertisement
Advertisement