Rabu 08 Aug 2018 15:42 WIB

Oatmeal Ringankan Sembelit, Mitos atau Fakta?

Oatmeal memiliki beragam manfaat dari menurunkan kolesterol hingga ringankan sembelit

Rep: Adysha Citra Ramadhani/ Red: Ichsan Emrald Alamsyah
Oatmeal (Ilustrasi)
Foto: Google
Oatmeal (Ilustrasi)

REPUBLIKA.CO.ID, Oatmeal sudah banyak dikenal oleh masyarakat sebagai bahan makanan alami yang baik untuk dikonsumsi. Oatmeal juga diyakini memiliki beberapa manfaat menyehatkan bagi tubuh, salah satunya meringankan sembelit. Benarkah?

Boldsky mengungkapkan setidaknya ada enam manfaat kesehatan dari mengonsumsi oatmeal di mana salah satu di antaranya berkaitan dengan sembelit. Berikut ini adalah keenam manfaat oatmeal bagi kesehatan tubuh.

 

Advertisement
Berita Terkait
Turunkan Kolesterol Secara Alami, Coba Santap Ini Saat Makan Pagi
Ameera - 20 February 2024, 04:04
Turunkan Kolesterol Secara Alami, Coba Santap Ini Saat Makan Pagi
Ahli Gizi Bagikan Lima Kiat Kurangi Risiko Diabetes
Ameera - 13 November 2023, 18:57
Ahli Gizi Bagikan Lima Kiat Kurangi Risiko Diabetes
Mau <em>Ngemil</em> tanpa Takut Gemuk? Bisa, Coba Pilih Makanan Ini
Ameera - 14 July 2023, 06:48
Mau Ngemil tanpa Takut Gemuk? Bisa, Coba Pilih Makanan Ini
Sahur dan Buka Puasa dengan Oatmeal, Lebih Sehatkah?
Ameera - 10 April 2023, 10:26
Sahur dan Buka Puasa dengan Oatmeal, Lebih Sehatkah?
Tak Cuma Buat Diet, Makanan Ini Bagus Juga untuk Redakan Stres
Ameera - 15 February 2023, 17:44
Tak Cuma Buat Diet, Makanan Ini Bagus Juga untuk Redakan Stres
Hindari Menambahkan 2 <em>Topping</em> Ini pada Oatmeal
Gaya Hidup - 07 November 2022, 11:19
Hindari Menambahkan 2 Topping Ini pada Oatmeal
5 Sarapan Bergizi untuk Menurunkan Berat Badan
Gaya Hidup - 05 November 2022, 13:51
5 Sarapan Bergizi untuk Menurunkan Berat Badan
Menu Sarapan yang Diklaim Bergizi, Padahal Bisa Picu Penyakit 
Gaya Hidup - 21 March 2022, 22:27
Menu Sarapan yang Diklaim Bergizi, Padahal Bisa Picu Penyakit 
Yuk Ngaji Hari Ini
قُلْ سِيْرُوْا فِى الْاَرْضِ فَانْظُرُوْا كَيْفَ كَانَ عَاقِبَةُ الْمُجْرِمِيْنَ
Katakanlah (Muhammad), “Berjalanlah kamu di bumi, lalu perhatikanlah bagaimana kesudahan orang-orang yang berdosa.

(QS. An-Naml ayat 69)
Berita Lainnya
Pengamat politik UIN Syarif Hidayatullah Adi Prayitno
Pemilu Kita - Ahad , 05 May 2024, 07:34 WIB
Kedekatan PKS dengan PKB Berpotensi Kuatkan Kemenangan di Pilkada Depok
Mantan gubernur DKI Jakarta Anies Baswedan (kanan) bersama anggota DPR Ahmad Sahroni (kiri).
Pemilu Kita - Ahad , 05 May 2024, 06:57 WIB
Rencana Nasdem Ingin Usung Anies-Sahroni, Pengamat: PKB-PKS Belum Tentu Mau
Petugas keamanan berbicara dengan sopir saat memantau aktivitas bongkar muat peti kemas di Pelabuhan Tanjung Priok, Jakarta, Senin (17/7/2023).
Pemilu Kita - Sabtu , 04 May 2024, 06:15 WIB
'Pemerintahan Baru Berpeluang Buat Ekspor RI Semester II Bullish'
Wakil Sekretaris Jenderal PKB yang juga bakal calon gubernur Jawa Barat, Syaiful Huda di Hotel Grand Sahid Jaya, Jakarta, Kamis (2/5/2024).
Pemilu Kita - Kamis , 02 May 2024, 17:50 WIB
PKB Akui Nama Cagub Jatim Lawan Khofifah Sudah Ada, Siapa?
Mendagri Tito Karnavian (kanan) dan Ketua KPU RI Hasyim Asy
Pemilu Kita - Kamis , 02 May 2024, 17:44 WIB
Pemerintah Klasifikasikan 207 Juta Penduduk Potensial Jadi Pemilih Pilkada
Advertisement
Terpopuler
1
Advertisement
Terkini Gaya Hidup
Advertisement