REPUBLIKA.CO.ID, Riafinola Ifani Sari atau lebih dikenal Nola B3 sering menghadirkan sarapan yang menyenangkan bagi anak-anaknya. Menu andalan keluarga Nora ketika sarapan didominasi dengan buah dan sayuran.

Nora bersyukur ketiga anaknya terbilang tidak pemilih makanan terhadap sayuran dan buah-buahan. Biasanya, orang tua khususnya ibu dibuat pusing dengan anak yang sedikit rewel ketika harus makan buah dan sayuran.

"Banyak aneka ragam, banyak yang suka buah, kalau sarapan pagi, dari Naura sendiri sejak kecil sudah senang sereal cokelat, biasanya ditambah pisang dan strawberi," ujar ibu tiga anak ini.

Ketika terburu-buru, Nora biasanya sudah menyiapkan sereal untuk ketiga anaknya. Nanti sereal tersebut dicampur dengan buah-buahan kesukaan anak-anak agar kebutuhan gizi sarapan terpenuhi.

"Sarapan penting,karena anak harus butuh energi cukup baik buat memulai aktivitas,"  ujar Nora.

Vokalis dari B3 ini menegaskan, jika sarapan memang penting dilakukan. Setiap pagi ibu harus dapat menyiapkan sarapan, sebab, anak perlu energi untuk memulai aktvitasnya di sekolah sepanjang hari.

Ikuti Whatsapp Channel Republika