Matikan ponsel saat berdua

Teknologi memudahkan dalam pekerjaan, terutama dengan adanya telepon dan surat elektronik. Namun, ternyata berdampak negatif terhadap keseimbangan antara pekerjaan dan hubungan pribadi.

Matikan ponsel anda saat sudah berada di tempat tidur karena ini dapat meningkatkan kadar stres dan mengganggu tidur serta hubungan dengan pasangan anda. Tempat tidur bukanlah tempat yang tepat untuk memeriksa email.

Ikuti Whatsapp Channel Republika