REPUBLIKA.CO.ID, Kita seringkali mengalami tumpang tindih antara mengutamakan pekerjaan dan kehidupan pribadi. Ketika salah satunya tak seimbang ini akan membuat ketegangan di antara pasangan yang bisa berakibat stres.

Bagi anda yang telah memiliki pasangan, penting untuk tidak membiarkan pekerjaan menghalangi keharmonisan hubungan anda dengan pasangan. Penting pula bagi anda dan pasangan belajar mengatasi stres bersama-sama.

Dilansir dari Female First, berikut ini 10 tips untuk mengatasi stres bagi pasangan.

Kenali tanda stres

Terkadang kita merasa bersalah ketika salah satu pasangan kurang memberikan perhatian. Namun, stres bisa saja mempengaruhi suasana hati dan perilaku biasanya tanpa disadari. Penting untuk mengenali tanda-tanda stres. Setelah mengatahui tanda-tanda ini, anda dapat melakukan pendekatan yang tepat sehingga situasi tidak semakin buruk.

Ikuti Whatsapp Channel Republika