Acar
Kadang-kadang keinginan makan acar itu muncul. Itu berarti tubuh mereka membutuhkan cuka. Cobalah cuka sari apel yang sudah difilter, namun hati-hati bagi Anda yang mempunyai riwayat sakit magg.
Susu
Susu, yoghurt, dan keju. Banyak wanita hamil menginginkan susu setelah trimester pertama kehamilan. Susu kaya kalsium dan protein, rendah lemak, dan pilihan bagus untuk mengidam.
Kombinasi aneh
Pernah mendengar ada ibu hamil yang mencelupkan sayur acar ke elai kacang atau menambahkan minyak zaitun ke dalam es krim mereka? Tidak ada yang tahu persis mengapa beberapa wanita hamil mengidam kombinasi makanan yang tak biasa saat hamil.
Beberapa berteori bahwa itu cara tubuh untuk memastikan bayi menerima berbagai nutrisi. Cukup abaikan kelakuan wanita hamil seperti ini selama mereka menyukainya.
Menu favorit
Ibu hamil sering juga mengidam menu makanan yang memang favorit mereka. Dengan makan makanan yang paling mereka sukai, ibu hamil bisa lebih nyaman dan tenang
Makanan tak layak makan
Ada juga bagian teraneh dari wanita hamil yang mengidam makanan yang tak layak makan. Ada yang mengidam makan tanah, kapur, bahkan dedaunan nonsayuran. Jika Anda merasa demikian, ada baiknya berkonsultasi lebih lanjut dengan dokter supaya merasa lebih baik.