REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Rambut sehat antirontok bisa didapat dengan asupan makanan yang tepat. Makanan yang tepat untuk rambut tersebut dapat diolah menjadi smoothies yang lezat.
Seperti yang dikutip dari Sheknows, Rabu (21/1) ini resepnya:
Bahan:
45 buah stroberi
1 buah peach
1 buah pisang
1 genggam bayam
1 genggam kale
1 cup susu almond
1 bungkus greek yogurt rendah lemak
Cara membuat:
1. Potong buah stroberi tersebut kecil-kecil.
2. Buang biji buah peach, cuci hingga bersih
3. Masukan bahan-bahan tersebut ke dalam blender. Blender hingga lembut, dan smoothie siap diminum. Lakukan secara rutin agar mendapatkan hasil yang maksimal.
Advertisement