REPUBLIKA.CO.ID, -- Blueberry merupakan buah yang tidak diragukan lagi kelezatannya. Selain juga memiliki nutrisi sehat dan bermanfaat bagi tubuh kita.

Blueberry dikenal sebagai buah yang bisa memperbaiki ingatan kita. Selain itu, buah ini juga baik untuk kesehatan jantung, infeksi dan peradangan. Bahkan dalam penelitian telah dibuktikan Blueberry bisa mencegah penyakit kanker.

Untuk nisa menikmati blueberry, tentu tidak cukup memakannya secara langsung. Berikut ini seperti dikutip dalam laman womanitely, cara menikmati blueberry yang menyenangkan.

1. Dipanggang

Anda dapat menambahkan beberapa blueberry untuk beberapa jenis makanan yang dipanggang. Anda dapat menambahkan beberapa buah ini ke adonan pancake, muffin, kue maupun roti.

2. Dipadu dengan yoghurt

Anda cukup menambahkan beberapa blueberry di yoghurt untuk mengubahnya menjadi camilan enak. Bahkan, makanan dengan bentuk seperti ini bisa lebih bergizi. 

3. Membuat sirup blueberry

Sirup blueberry sangat mudah untuk dibuat. Untuk membuat sirup, Anda hanya perlu menggabungkan beberapa blueberry, gula, jus lemon, dan sedikit air dalam panci sampai gula larut. 

Anda bisa menyesuaikan jumlah gulanya. Ini tergantung selera yang Anda miliki.

4. Makan Langsung

Beberapa orang menganggap blueberry adalah makanan cemilan. Jadi, Anda bisa manikmati buah ini secara langsung ke mulut Anda. Walaupun begitu, blueberry akan tertap nikmat dan bergizi.

Ikuti Whatsapp Channel Republika