Tanda dan gejala gangguan kecemasan sosial.
- Takut akan situasi di mana Anda mungkin dihakimi secara negatif
- Khawatir akan mempermalukan atau mempermalukan diri sendiri
- Ketakutan yang intens untuk berinteraksi atau berbicara dengan orang asing
- Takut orang lain akan menyadari bahwa Anda terlihat cemas
- Takut akan gejala fisik yang mungkin membuat Anda malu, seperti wajah memerah, berkeringat, gemetar, atau suara gemetar
- Menghindari melakukan sesuatu atau berbicara dengan orang lain karena takut malu
Tanda dan gejala fisik terkadang menyertai gangguan kecemasan sosial, termasuk:
- Kulit menjadi merah
- Detak jantung cepat
- Gemetaran
- Berkeringat
- Sakit perut atau mual
- Kesulitan mengatur napas
- Pusing atau sakit kepala ringan
- Merasa pikiran Anda menjadi kosong
- Ketegangan otot
- Tanda kecemasan sosial bisa berupa takut berinteraksi dengan orang asing, menghadiri pesta atau pertemuan sosial. 0ergi bekerja atau sekolah, memulai percakapan, kontak mata dan lainnya.
Kapan harus ke dokter....
Advertisement