Dengan demikian, anak akan berhenti menggunakan ponsel untuk mencari hiburan. Ayah dan ibu juga dapat mendorong anak untuk menekuni hobi seperti melakukan eksperimen sains sederhana, mendengarkan musik, membaca, menulis kreatif, membuat karya seni, atau melukis.

Penulis dan blogger Vidya Sury menyebut, trik paling efektif adalah menjadi teladan yang baik. Dia memberi contoh bahwa di keluarganya, ada peraturan ketat soal alokasi waktu yang harus diikuti oleh semua anggota keluarga.

Keluarga harus menghabiskan waktu bersama-sama setiap hari, entah dengan berjalan-jalan, bermain, atau di waktu makan. Setelah makan malam, jadwal keluarga adalah membaca buku bersama, yang disebut Sury membantu membangun kosa kata serta mengembangkan keterampilan membaca dan menulis.

"Menjadi aktif secara fisik melalui bermain adalah cara lain yang efektif untuk meminimalkan waktu smartphone untuk anak-anak," kata Sury.

Ikuti Whatsapp Channel Republika