Beberapa contoh efek buruk dari paparan sinar matahari langsung tanpa pelindung adalah kulit menjadi lebih gelap, terjadi penuaan dini, kulit kasar, muncul bercak hitam pada kulit, hingga risiko kanker kulit. Untuk itu, dr Kharisma menyarankan agar melindungi kulit dari paparan sinar matahari langsung.
Lindungi kulit misalnya dengan memakai baju dan celana panjang, topi, dan payung. Jika diperlukan, gunakan krim pelindung kulit.
Dr Kharisma menjelaskan sinar matahari memang sangat baik bagi tubuh. Hanya saja, jika terdampak langsung secara berulang dan terus-menerus tanpa pelindung akan memberikan efek negatif pada tubuh.
"Untuk itu, biasakan menjaga kesehatan kulit tubuh dan konsultasikan kepada ahlinya jika terjadi sesuatu yang tidak diinginkan pada kulit tubuh kita," katanya.
Ikuti Whatsapp Channel Republika
