2. Merokok
Rokok mengandung karsinogen yang dapat meningkatkan risiko kanker pankreas. Bukan hanya kanker pankreas, merokok meningkatkan risiko segala bentuk kanker.
3. Terlalu banyak makan makanan olahan
Ini dapat meningkatkan risiko kanker pankreas. Makanan olahan memiliki gula, lemak jenuh, dan bahan-bahan lain yang ada di dalamnya, yang sangat tidak sehat bagi tubuh. Sertakan sayuran dan buah-buahan yang tinggi vitamin, mineral, dan antioksidan yang dapat memberikan nutrisi.
Advertisement