Selain itu, disk prolaps juga menyebabkan sakit leher, masalah menekuk atau meluruskan punggung, kelemahan otot, nyeri di pantat, pinggul atau kaki jika cakram menekan saraf linu panggul. Sedikit berbeda, sciatica adalah tempat saraf skiatika, yang membentang dari punggung bawah ke kaki, teriritasi atau tertekan.

Sciatica dapat memengaruhi bagian bawah, belakang kaki, dan kaki dan jari kaki. Tidak hanya menyebabkan rasa sakit, sciatica juga bisa membuat orang merasa kesemutan, mati rasa, dan kelemahan.

Beberapa orang mungkin merasa nyeribya bertambah parah saat bergerak, bersin, atau batuk. Demikian pula dengan cakram yang selip, Layanan Kesehatan Nasional Inggris (NHS) merekomendasikan agar individu berolahraga secara teratur dan melanjutkan aktivitas normal mereka sebanyak mungkin untuk membantu menyembuhkan linu panggul. Berolahraga adalah sesuatu yang dilakukan Adele.

Ikuti Whatsapp Channel Republika