Jumat 19 Jan 2018 16:11 WIB

Kesepian, Mblo? Intip 10 Tips Mengatasinya

Rep: Christiyaningsih/ Red: Hazliansyah
Ilustrasi Wanita Kesepian
Foto: Republika On Line/Mardiah diah
Ilustrasi Wanita Kesepian

4. Undanglah seseorang atau beberapa orang untuk minum kopi bersama. Daripada menunggu anda diundang atau tamu datang, berinisiatiflah untuk mengajak orang lain terlebih dahulu.

5. Ketika anda masuk lingkungan baru, perkenalkan diri anda dan sapalah mereka, misalnya dengan mengucapkan 'halo'. Cara ini membantu anda terhubung lebih cepat dengan kenalan baru dan membuka percakapan.

6. Catat hal-hal yang anda sukai dan carilah komunitas dengan ketertarikan yang sama. Jika anda bingung dengan apa yang anda sukai, cobalah ambil kelas-kelas kursus sehingga anda bisa membangun pertemanan.

7. Daftarkan diri menjadi relawan. Studi menunjukkan bahwa menjadi relawan bisa berpengaruh baik bagi kehidupan seseorang. Di antaranya meredam stres, meningkatkan kadar kebahagiaan, serta menghalau rasa kesepian.

Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Terpopuler
1
Advertisement
Advertisement