REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebagai orang tua wajar sekali jika menginginkan anak memiliki tumbuh kembang yang optimal. Terlebih lagi jika ditambah kecerdasan yang maksimal.

Nah, sebenarnya ada tidak sih makanan yang bisa membuat anak bertambah kecerdasaan?

Menurut dr. Aman Bhakti Pulungan, Sp.A(K), dokter spesialis anak juga konsultan endokrin metabolik & diabetes anak RS Pondok Indah, Pondok Indah, sebenarnya tidak ada makanan khusus yang membuat anak bertambah kecerdasaannya.

"Makanan secara khusus yang membuat cerdas itu tidak ada, tapi lebih kepada memenuhi kebutuhan makanan yang seimbang," ujar dr.Aman dalam diskusi "Bagaimana Menjadi Anak Sehat, Tinggi, dan Cerdas" di RS Pondok Indah, Pondok Indah, akhir pekan lalu.

Makanan yang bisa membuat anak berkembang, dalam segi fisik maupun kecerdasan didukung dari pelbagai jenis makanan. Makanan tersebut harus memiliki nutrisi yang optimal dan ini terpenuhi dengan mengonsumsi karbohidrat, protein, lemak, vitamin dan mineral.

Dengan memenuhi kebutuhan nutrisi yang optimal, maka pertumbuhan anak pun akan maksimal. Apalagi jika didukung dengan serangkaian imunisasi, kebutuhan tidur yang tercukupi, melakukan aktivitas fisik, dan menunjukkan tanda-tanda tubuh yang sehat.

(baca: Cara Aman Anak Bergaul dengan Internet)

Ikuti Whatsapp Channel Republika