REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Putri Indonesia tahun 2014 Artika Sari Devi mengaku punya beberapa kiat agar anak-anak mudah tidur pada waktunya, terutama saat siang.
"Kalau sudah waktunya tidur siang, saya membuat suasana seperti malam. Saya tutup gorden seperti yang dilakukan malam hari, lalu saya peluk dia (anak-anak) sambil ditepuk-tepuk pelan-pelan. Itu berhasil," ujar dia di Jakarta, Selasa (10/11).
Tak hanya itu, setelah berdoa Artika mengaku seringkali memutarkan musik klasik sebagai pengantar tidur. Hal serupa akan ia lakukan pada saatnya tidur malam.
Bagi dia, memastikan anak-anak memiliki kualitas tidur yang cukup merupakan hal penting, terutama di tiga tahun pertama karena bisa berpengaruh pada tumbuh dan kembang anak.
"Saya sangat concern, anak-anak tidurnya harus cukup. Saya selalu memastikan lampu dalam keadaan redup, berdoa sebelum tidur dan memutarkan musik-musik klasik," pungkas mantan Puteri Indonesia itu.
Ikuti Whatsapp Channel Republika