REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Seperti banyak dari kita, John Legend menyadari bahwa terkadang perlu menjauh dari media sosial. Dalam sebuah wawancara dengan Yahoo Life, penyanyi kelahiran 28 Desember 1978 itu mengungkapkan bahwa dia sekarang lebih jarang menggunakan media sosial daripada sebelumnya.

Meskipun dia biasanya lebih aktif di Instagram dan beberapa di Tiktok, pelantun “All of Me” itu telah mengurangi aktivitasnya di X (sebelumnya Twitter). Menurutnya, X sekarang dikenal sebagai platform yang terlalu toksik.

Legend mengakui bahwa media sosial bisa menghasilkan banyak transparansi antara dirinya dan audiensnya, dengan semua masukan dan komentar yang masuk. Akhirnya, dia merasa bahwa menjauh dari media sosial telah memberikan manfaat positif pada kesehatan mentalnya.

“Saya hanya merasa lebih baik bagi kesehatan mental saya untuk menjauh,” kata Legend, Selasa (31/10/2023).

Meskipun dia mengakui dirinya sebagai seseorang yang sangat tidak bisa diubah, Legend mengatakan bahwa tidak banyak hal yang membuatnya stres dalam kehidupan sehari-hari. Ini bukan karena dia adalah seorang ahli meditasi atau sejenisnya, melainkan karena dia menjadi seperti ini karena pengalaman.

“Saya sudah seperti ini sepanjang hidup saya dan saya mungkin lebih tenang sekarang hanya dengan pengalaman,” ujar pemenang Grammy Awards itu.

Legend dan istrinya, Chrissy Teigen adalah orang tua dari empat anak, termasuk dua bayi. Meskipun memiliki empat anak di rumah bisa menjadi tugas yang sulit, Legend menganggap kekacauan di rumah sebagai sesuatu yang menyenangkan. Mereka suka bersosialisasi dan menghibur teman-teman mereka, dan kekacauan adalah bagian dari hidup mereka yang mereka nikmati.

“Jadi, ini selalu menjadi petualangan di rumah kami, tapi itu membuatnya lebih menyenangkan,” kata dia.

Selain menjaga kesehatan mentalnya....

Ikuti Whatsapp Channel Republika