Olahraga menjadi salah satu hal pertama yang dilakukan ketika orang memutuskan ingin menurunkan berat badan. Tetapi, boleh jadi tidak sedikit yang berkecil hati saat melihat tidak ada perubahan pada timbangan berat badan. Meski demikian, ahli mengingatkan, olahraga tetap penting. Menurut Nick Fuller, Pemimpin Program Penelitian Pusat Charles Perkins, University of...

Ikuti Whatsapp Channel Republika