Kapan seseorang tidak boleh makan telur?

Menurut Ulva, telur tidak disarankan untuk orang yang alergi telur. Sedangkan penderita diabetes, kolesterol tinggi, dan jantung disarankan untuk berkonsultasi dulu kepada dokter untuk mengetahui batasan aman konsumsi telur.

Bagi orang-orang yang alergi telur, masih ada sumber protein lain yang bisa dikonsumsi. Beralihlah ke daging, ikan, ayam, dan susu serta produk olahannya.

Cara menyimpan

Ulva menjelaskan telur bisa disimpan di lemari pendingin atau kulkas untuk memperpanjang masa simpan dan mencegah kerusakan seperti pembusukan. Sementara itu, telur yang disimpan di suhu ruangan hanya memiliki umur simpan tujuh hingga 14 hari dan sangat rentan terhadap kerusakan.

Ikuti Whatsapp Channel Republika