Dr Harun mengatakan bahwa kandungan serat bisa didapatkan, baik dari karbohidrat maupun protein itu sendiri. Ia pun mengatakan agar ayah dan ibu mengingat bahwa pengolahan protein hewani harus benar-benar matang.

Di sisi lain, kelebihan zat besi juga harus dihindari. Karena itu, harus bijak dan tepat dalam memberikan MPASI.

"Tanda kelebihan zat besi bisa dilihat dari pup-nya yang jadi hitam. Kalau makan kurang, bisa ditambah jadwal makannya dengan persentase protein hewani lebih besar, tidak diberi susu tidak apa-apa," kata dr Harun.

Dalam menyiapkan MPASI, tidak perlu ada tambahan gula dan garam berlebih. Karena sejatinya garam dan gula yang alami sudah terkandung dalam makanan yang diberikan.

Ikuti Whatsapp Channel Republika