Meskipun demikian, lembaga itu mengatakan tidak ada kata terlambat untuk mendapat manfaat dari berhenti merokok. Rata-rata, pria akan menambah harapan hidupnya hingga 10 tahun jika mereka berhenti merokok pada usia 30 tahun. Banyak orang juga akan menambah harapan hidup hingga tiga tahun jika mereka berhenti pada usia 60 tahun.
"Siapapun yang tidak merokok juga dapat meningkatkan peluang untuk lebih aktif secara fisik dan lebih sehat seiring bertambahnya usia," kata mereka.
Tanda-tanda penyakit jantung adalah termasuk nyeri dada, sesak dada, tekanan dada, dan ketidaknyamanan dada. Mayo Clinic menyerukan untuk selalu menghubungi bantuan medis darurat jika merasa tubuh mungkin mengalami serangan jantung.
"Penyakit jantung lebih mudah diobati jika terdeteksi sejak dini, jadi bicarakan dengan dokter tentang kekhawatiran kita mengenai kesehatan jantung kita. Jika kita merasa menderita penyakit jantung, berdasarkan tanda atau gejala baru yang dialami, segeralah ke dokter," kata Mayo Clinic.
Ikuti Whatsapp Channel Republika
