Selasa 27 Jul 2021 22:50 WIB

5 Cara Atasi Burnout Bagi Pekerja

Burnout seringkali menjadi masalah bagi karyawan saat melakukan rutinitas pekerjaan.

Rep: Desy Susilawati/ Red: Nora Azizah
Burnout seringkali menjadi masalah bagi karyawan saat melakukan rutinitas pekerjaan.
Foto:

Mengadakan Partnership untuk Membuat Program Kesehatan Mental

Lakukan diskusi bersama atasan untuk menyampaikan kritik dan saran terhadap beban kerja. Stress berat menjadi masalah kesehatan mental yang sering dihadapi karyawan.

Perusahaan dapat mengadakan program kesehatan mental dengan partnership. Ada beragam layanan mulai dari asesmen kesehatan mental, self help content, sampai konseling kepada psikolog berpengalaman dan profesional yang dapat diperoleh hanya dalam satu akses.

Atur Jadwal Pertemuan Untuk Evaluasi

Mengadakan pertemuan dengan karyawan dapat menangkal ‘penyakit’ pikiran yang disebabkan oleh burnout. Saling berinteraksi dalam membenahi masalah pekerjaan layaknya waktu dan sistem kerja.

Selalu tampung setiap pendapat dari masing-masing karyawan. ‘Suara’ mereka sangat penting sebagai bahan evaluasi atas kemajuan perusahaan. Dengan begitu, karyawan seakan lebih dihargai agar terhindar dari sikap ‘acuh tak acuh’.

Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Terpopuler
1
Advertisement
Advertisement