REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Para dokter medis yang terkemuka dan fungsional tentang peradangan selalu bereksperimen dengan suplemen terbaru dan terbaik yang ditujukan untuk menenangkan peradangan kronis yang dialami banyak orang, yang memainkan peran di hampir setiap penyakit di luar sana.

Setelah bertahun-tahun trial and error, ada tiga suplemen yang cocok dan selalu bisa dipercaya untuk mengatasi peradangan dengan usaha untuk dikonsumsi setiap hari. Gabungkan ini dengan delapan (atau lebih) jam tidur semalam, diet antiinflamasi yang terdiri dari protein tanpa lemak, lemak sehat, sayuran, tidak banyak gula, olahraga teratur, dan praktik meditasi semi-sporadis. Berikut tiga suplemen tersebut yang telah dilansir melalui Mindbodygreen:

Ikuti Whatsapp Channel Republika