REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Beberapa orang tua memilih menyajikan menu makanan sama untuk anak-anaknya setiap hari.

Padahal, mengajak anak menjelajahi variasi makanan baru sangat penting untuk mengembangkan kemampuan mereka dalam mencintai berbagai makanan.

Kimi Harris, editor dari laman Mother Nature Networs menuliskan bahwa orang tua sebaiknya suka mengajak anak-anaknya ke tempat makan baru atau memasak makanan baru bersama-sama.

Memang, tidak semua makanan baru bisa dinikmati anak dengan baik. Namun, itu adalah kunci mereka mengekplorasi banyak hal dan menjadi kunci perkembangan pribadi mereka.

Si ibu bisa membagi makanan baru untuk anaknya dalam potongan-potongan kecil dan mencampurnya ke dalam mangkuk. Lama kelamaan si anak akan terbiasa dengan rasanya dan bisa mengambil makanan yang sama suatu hari nanti tanpa harus dipotong kecil-kecil terlebih dahulu.

Masing-masing anak memiliki rasa suka dan tidak suka. Tetapi, setelah mereka menjelajahi berbagai makanan bersama orang tua mereka, mereka akan suka lebih banyak menu makanan. Anak suka mie atau nasi goreng, namun mereka juga suka ikan dan kerang, bahkan salad hijau dengan saus buatan sendiri.

Pada hari libur, anak-anak bisa makan kerupuk dengan ayah ibunya tanpa harus berpikir itu makanan apa. Ini membantu anak-anak mengembangkan cita rasa lidahnya untuk menerima rasa baru dari makanan. Bukannya tak mungkin, kelak ketika si anak dewasa, mereka bisa menyajikan makanan tersebut kepada orang tua mereka.

Ikuti Whatsapp Channel Republika