Ahad 15 Mar 2015 09:17 WIB

Tiga Minuman Menyehatkan

Teh hijau Jepang
Foto: RocketNews24
Teh hijau Jepang

REPUBLIKA.CO.ID, Air adalah sarana terbaik untuk memuaskan rasa haus Anda. Tapi beberapa minuman yang Anda konsumsi ternyata juga memiliki keuntungan bagi kesehatan Anda. Jadi bijaklah dalam memilih minuman dan pastikan minuman yang Anda pilih adalah minuman sehat seperti di bawah ini, dikutip dari www.parentsindonesia.com.

Teh hijau

Secangkir teh hijau panas akan membantu penglihatan Anda. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa catechin–antioksidan dalam teh–dapat melindungi Anda dari glaukoma dan penyakit mata lainnya.

Susu

Sebuah penelitian menjelaskan bahwa wanita yang mengonsumsi 16 ons susu cair setelah berolahraga atau satu jam setelahnya akan menurunkan berat badan dan lemak lebih banyak dibandingkan dengan yang mengonsumsi minuman berenergi.

Lemonade

Menurut UC San Diego Comprehensive Kidney Stone Center, mengonsumsi minuman yang berasal dari lemon asli akan membantu Anda mengurangi risiko batu ginjal.

 

Advertisement
Berita Terkait
Jus Buah Dianggap Minuman tak Sehat oleh Ahli Kesehatan, Mengapa?
Ameera - 17 April 2024, 21:25
Jus Buah Dianggap Minuman tak Sehat oleh Ahli Kesehatan, Mengapa?
Studi Temukan Satu Minuman yang Menjamin Asupan Nutrisi Penting  
Ameera - 16 March 2024, 14:58
Studi Temukan Satu Minuman yang Menjamin Asupan Nutrisi Penting  
Sering Dicap Buruk, Makanan Ini Justru Punya Manfaat Besar untuk Kesehatan
Ameera - 21 March 2023, 02:01
Sering Dicap Buruk, Makanan Ini Justru Punya Manfaat Besar untuk Kesehatan
Ingin Lebih Sehat di 2023? Cobalah Mulai Mengonsumsi Makanan dan Minuman Ini
Gaya Hidup - 02 January 2023, 17:54
Ingin Lebih Sehat di 2023? Cobalah Mulai Mengonsumsi Makanan dan Minuman Ini
Mengolah Buah Menjadi Jus, Apakah Lebih Sehat?
Gaya Hidup - 02 January 2023, 12:46
Mengolah Buah Menjadi Jus, Apakah Lebih Sehat?
5 Minuman untuk Menjaga Tubuh Tetap Sehat
Infografis - 19 November 2022, 12:01
5 Minuman untuk Menjaga Tubuh Tetap Sehat
5 Minuman Terbaik untuk Diminum Setiap Hari
Gaya Hidup - 18 November 2022, 11:02
5 Minuman Terbaik untuk Diminum Setiap Hari
Empat Minuman Sehat yang Bisa Mengurangi Lemak Perut
Gaya Hidup - 10 October 2022, 15:34
Empat Minuman Sehat yang Bisa Mengurangi Lemak Perut
Yuk Ngaji Hari Ini
وَاَطِيْعُوا اللّٰهَ وَاَطِيْعُوا الرَّسُوْلَ وَاحْذَرُوْا ۚفَاِنْ تَوَلَّيْتُمْ فَاعْلَمُوْٓا اَنَّمَا عَلٰى رَسُوْلِنَا الْبَلٰغُ الْمُبِيْنُ
Dan taatlah kamu kepada Allah dan taatlah kamu kepada Rasul serta berhati-hatilah. Jika kamu berpaling, maka ketahuilah bahwa kewajiban Rasul Kami hanyalah menyampaikan (amanat) dengan jelas.

(QS. Al-Ma'idah ayat 92)
Berita Lainnya
Masjid Kowloon di Hong Kong. Terdapat beberapa rekomendasi wisata ramah Muslim di Hong Kong, salah satunya Masjid Kowloon yang merupakan masjid terbesar di Hong Kong.
Ameera - Senin , 25 Nov 2024, 18:36 WIB
Rekomendasi Wisata Ramah Muslim di Hong Kong yang Bisa Dikunjungi
Berhenti merokok (ilustrasi). Menurut dokter, perlu dilakukan edukasi khusus kepada perokok sebagai upaya mengurangi kebiasaan merokok, khususnya pada perokok dewasa.
Ameera - Senin , 25 Nov 2024, 17:59 WIB
Kurangi Kebiasaan Merokok, Dokter: Perlu Edukasi Khusus Bagi Perokok
Karakter Batman. Aktor Jeffrey Wright belum melakukan pembicaraan serius dengan sutradara The Batman II, Matt Reeves.
Ameera - Senin , 25 Nov 2024, 17:34 WIB
Update Kabar Film The Batman 2 dari Pemeran Komisaris Gordon, Mengkhawatirkan?
Personel Sheila on 7 yakni Adam, Duta, dan Eross dalam konferensi pers peluncuran single terbaru mereka berjudul
Ameera - Senin , 25 Nov 2024, 16:57 WIB
Sheila on 7 Gandeng Anak Sulung Duta Kolaborasi di Lagu 'Memori Baik'
Rosé Blackpink. Rosé mengenang masa trainee di YG Entertainment pada 2012 setelah lulus audisi pada usia 15 tahun.
Ameera - Senin , 25 Nov 2024, 16:42 WIB
Rosé Blackpink Kenang Masa Trainee, Akui Kesepian Tapi Bertahan
Advertisement
Terpopuler
1
Advertisement
Terkini Leisure
Advertisement