REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Psikolog Kassandra Putranto mengatakan anak yang aktif berarti anak yang berprestasi. Hal ini ia ungkapkan berdasarkan hasil studi Amika Singh.
Dalam studi tersebut dijelaskan, semakin banyak arus darah, semakin banyak oksigen yang masuk ke otak. Aktif secara fisik berarti produksi hormon lebih banyak. Antara lain endofrin.
"Hormon ini mampu mengurangi tingkat stres dan perasaan membaik," ujar Kassandra di Jakarta, Sabtu (1/11).
Dengan begitu, lanjutnya, akhirnya mampu mendorong kinerja diri lebih baik. Mereka yang memiliki aktivitas fisik dari olah raga teratur, terbiasa dengan peraturan dan bagaimana mengikutinya.
"Mereka terbukti memiliki konsentrasi dan tingkah laku positif dikelas," tambahnya.
Ikuti Whatsapp Channel Republika