REPUBLIKA.CO.ID, Tidak bisa lagi disangkal, nutrisi terbaik untuk mengejar kecukupan gizi agar anak tumbuh kembang dengan optimal adalah air susu ibu (ASI), yang diberikan selama setidaknya enam bulan.

''Pada anak yang diberikan ASI, proses penyerapan makanan, daya kerja usus, dan pembuangannya akan lebih sempurna dibandingkan dengan anak yang hanya diberi susu formula,'' tutur Dr Iwan Hartanto, SpA dari RSPAD Gatot Soebroto, Jakarta Selatan, alumni FK Universitas Airlangga, Surabaya.

Karena, dalam ASI terdapat semua jenis asupan gizi yang diperlukan oleh anak. Di antaranya, protein, mineral, lemak, asam lemak, karbohidrat, dan vitamin. Selain itu, dalam ASI terdapat probiotik yang merupakan mikroorganisme baik yang diperlukan tubuh untuk menjaga daya tahan dan memberikan manfaat kesehatan pada anak.

''Probiotik dapat meningkatkan sistem imun terutama meningkatkan Imunoglobulin A yang sangat berperan dalam menyaring kuman jahat yang masuk melalui saluran cerna,'' ujar Muzal.

Menurut alumni FKUI ini, menjaga saluran cerna anak dengan makanan yang sehat sangat berpengaruh terhadap sistem imun anak karena saluran cerna merupakan organ imun yang terbesar dalam tubuh.

Iwan mengungkapkan, probiotik merupakan 'tentara' yang dapat menjaga keseimbangan jumlah bakteri baik dan patogen yang ada di dalam usus sehingga mampu mengoptimalkan fungsi saluran cerna. ''Bakteri baik dalam usus dapat merangsang lambung mengeluarkan mukosa atau semacam lendir yang dapat melapisi permukaan lambung sebagai perlindungan dari masuknya kuman penyakit yang dapat merugikan kesehatan,'' jelas Iwan, yang juga berpraktik di YPR Hospital, Menteng, Jakarta Pusat dan RS Bhakti Mulya, Jakarta Barat.

Ikuti Whatsapp Channel Republika