REPUBLIKA.CO.ID, Membuat anak gampang makan, memang tidak mudah. Sudah susah-susah memasak sendiri makanan untuk si balita, ternyata dia menolak mentah-mentah. Jangan putus asa dulu, simak saja tips berikut: 

Buatlah camilan sendiri agar terjaga kebersihannya.

Tidak diberikan secara berlebihan karena dapat mengganggu nafsu makan si kecil terhadap makanan utama. Cukup berikan dua kali dalam sehari di antara dua waktu makan dengan porsi yang sesuai bagi si kecil.

Variasikan jenis selingan agar tidak membosankan.

Variasikan camilan bergizi lengkap dengan buah-buahan segar.

Biarkan anak mengenal rasa dan tekstur makanan tersebut.

Untuk makanan yang baru pertama kali dicoba, sebaiknya berikan selama tiga hari berturut-turut. Cara ini untuk mengetahui jika ada reaksi berlebihan seperti alergi.

Hentikan pemberian makanan jika timbul gejala alergi.

Dampingi si kecil saat makan. Jangan terburu-buru untuk selalu membersihkan tangan dan mulutnya yang kotor. Biarkan si kecil bereksplorasi sendiri.

Dudukkan si kecil dalam posisi tegak agar tidak mudah tersedak. Jika bisa, pakailah kursi khusus untuk makan. Jangan dudukkan si kecil di stroller atau baby walker saat makan.

Ikuti Whatsapp Channel Republika