REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tradisi mudik menjelang Hari Raya Idul Fitri menjadi momen yang dinantikan banyak keluarga di Indonesia. Namun, bagi orang tua yang membawa anak kecil dalam perjalanan jauh, faktor kesehatan dan kenyamanan anak harus menjadi prioritas utama.
Ketua Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), dr Piprim Basarah Yanuarso, mengingatkan anak membutuhkan istirahat yang lebih banyak dibandingkan orang dewasa. Karena itu, selama perjalanan mudik orang tua perlu memastikan anak bisa tidur cukup.
Jika mudik menggunakan kendaraan pribadi, dr Piprim menyarankan orang tua untuk menyiapkan kursi khusus anak agar anak dapat tidur dengan nyenyak selama perjalanan. "Mudik itu memang perlu banyak persiapan apalagi jika membawa anak kecil. Pertama, anak itu dia butuh istirahat lebih lama dari orang dewasa, jadi orang tua harus memastikan anak bisa tetap beristirahat dengan nyaman selama di perjalanan," kata dr Piprim saat diwawancara di Rumah Vaksin Pusat, Jakarta Timur, Kamis (12/3/2026).
Selain istirahat, kebutuhan cairan anak juga harus diperhatikan. Dokter Piprim mengimbau para orang tua untuk memastikan anak tetap minum cukup selama perjalanan agar tidak mengalami dehidrasi.
"Jangan sampai kita lupa memberi minum bayi atau anak selama perjalanan. Karena hidrasi yang cukup itu menunjang kesehatan anak," kata dia.
Dia menyarankan orang tua untuk membawa obat-obatan yang mungkin dibutuhkan anak selama perjalanan. Beberapa obat yang sebaiknya disiapkan antara lain obat penurun demam, obat diare seperti oralit, serta perlengkapan pertolongan pertama.
Ikuti Whatsapp Channel Republika