Selain itu, Prof Ari juga memberikan beberapa tips lain untuk menurunkan risiko kanker pankreas. Sebagian di antaranya adalah menerapkan pola makan yang sehat dan seimbang serta tinggi serat, menjaga berat badan yang sehat, berhenti merokok dan mengonsumsi alkohol, menjaga hidrasi tubuh, serta berolahraga secara teratur.

Prof Ari juga merekomendasikan orang-orang yang menyandang diabetes untuk mengontrol kadar gula darah mereka. Alasannya, kadar gula darah yang tak terkendali bisa meningkatkan risiko kanker pankreas.

"Mudah-mudahan dengan gaya hidup yang baik, kita bisa terhindar dari penyakit ini," ungkap Prof Ari.

Ikuti Whatsapp Channel Republika