Jumat 07 Apr 2023 05:00 WIB

Masih Muda Sudah Diabetes? Jangan Sampai, Begini Cara Hindarinya

Makin banyak pengidap diabetes yang berusia di bawah 40 tahun.

Rep: Umi Nur Fadhilah/ Red: Reiny Dwinanda
Pemeriksaan gula darah. Pengecekan gula darah merupakan upaya skrining awal diabetes.
Foto:

Pada kondsi awal, diabetes terjadi karena adanya gangguan kerja insulin. Artinya, insulin bagus tetapi tak bisa bekerja dengan baik.

Bisa jadi itu karena pola makan tak sehat dan kurang gerak. Dalam kondisi ini, keadaan badan masih normal dan kerja pankreas masih baik.

photo
Polifagia, gejala awal diabetes. - (Republika)

Staf Divisi Metabolik Endokrin, Departemen Penyakit Dalam FKUI RSCM, dr Dicky Tahapary, menjelaskan, ketika badan mulai gemuk dan tekanan darah naik pankreas juga mulai bekerja lebih keras. Kondisi ini membuat gula darahnya mulai naik, atau disebut prediabetes.

Ketika gula darah terus naik dan pankreas semakin rusak, maka sudah masuk ke kondisi diabetes. Dokter Dicky mengingatkan pankreas yang rusak tidak bisa pulih kembali.

"Tapi kerja insulin bisa diperbaiki dengan pola hidup sehat, pola makan diatur, turunkan berat badan bagi yang obesitas," ujar dr Dicky.

Dokter Dicky mengingatkan pencegahan penting dilakukan. Jangan sampai menunggu fungsi pankreas rusak.

"Kalau sudah di ujung tak bisa, mau kita mengubah pola hidup, tetap kurang, makanya cek terus gula darah," kata dia.

Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Advertisement
Advertisement