Dalam bentuk yang paling ringan, depresi bisa berarti hanya bersemangat rendah. Pada tahap ini, depresi tidak menghentikan individu dari menjalani kehidupan normal, tetapi membuat segalanya lebih sulit untuk dilakukan.
Pada tingkat yang paling parah, depresi dapat mengancam jiwa karena dapat membuat individu merasa ingin bunuh diri. Tanda dan gejala umum yang mungkin mengindikasikan seseorang menderita depresi adalah:
- Gelisah atau mudah tersinggung
- Merasa bersalah, tidak berharga, dan merendahkan diri sendiri
- Merasa kosong dan mati rasa
- Merasa terisolasi dan tidak dapat berhubungan dengan orang lain
- Menghindari acara dan aktivitas sosial yang biasanya Anda nikmati
- Perilaku melukai diri sendiri atau bunuh diri
- Kesulitan berbicara, berpikir jernih, atau membuat keputusan
- Kehilangan minat pada seks
- Kesulitan mengingat atau berkonsentrasi pada sesuatu.
Layanan Kesehatan Nasional Inggris (NHS) menyarankan agar segera mencari bantuan medis ketika mengalami hal itu. Semakin cepat menemui dokter, maka semakin cepat mengalami pemulihan.
Ikuti Whatsapp Channel Republika
