Selasa 11 Jan 2022 06:28 WIB

Peneliti Sarankan Usir Stres dengan Tonton Film Menegangkan

Menonton film menegangkan dapat usir stres.

Rep: Shelbi Asrianti/ Red: Reiny Dwinanda
Salah satu adegan dalam film Mission: Impossible. Peneliti merekomendasikan film ini untuk meredakan stres.
Foto:

Menurut para peneliti, stres yang berlipat ganda pada penonton film kriminal ialah karena tayangan itu memicu emosi penonton. Berbeda dengan film suspense yang menegangkan tetapi seru disimak.

Contoh film aksi yang mereka sebutkan adalah Mission: Impossible yang dibintangi aktor Tom Cruise. Para peneliti bahkan menyarankan dokter meresepkan menonton film bergenre serupa bagi pasien yang mengalami stres.

Film suspense diyakini membantu pasien lebih rileks dan menurunkan tingkat kecemasan. Tim peneliti menganggap film tersebut membantu menurunkan kadar hormon stres kortisol, dikutip dari laman The Sun, Selasa (11/1/2022).

Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Terpopuler
1
Advertisement
Advertisement