Adele tak menampik bila sebagai penggemarnya tampak kecewa melihat perubahan tubuhnya. Akan tetapi, penyanyi berusia 33 tahun ini mengatakan dia tak bertanggung jawab atas apa yang orang lain rasakan mengenai tubuh mereka sendiri.
"Itu bukan pekerjaan saya. Saya sedang memperbaiki kehidupan saya sendiri," ungkap Adele.
Dalam sesi wawancaranya dengan British Vogue, Adele mengatakan dirinya biasa berolahraga sebanyak dua atau tiga kali per hari. Dia melakukan ini untuk menjadi lebih kuat.
"Dan memberikan diri saya waktu sebanyak mungkin tanpa ponsel setiap hari," ungkap penyanyi bernama lengkap Adele Laurie Blue Adkins ini.
Adele biasanya melakukan latihan kekuatan di pagi hari dengan mengangkat beban. Setelah itu, ia kerap berjalan menanjak atau menjalani latihan tinju di siang hari.
Pada malam hari, Adele umumnya melakukan latihan kardio. Semua aktivitas olahraga yang dilakukannya disertai dengan bimbingan dari instruktur profesional.
Ikuti Whatsapp Channel Republika
