Dilansir Prevention, Selasa (12/1), jika sakit punggung Anda berlanjut lebih dari beberapa pekan, menjadi lebih parah dari waktu ke waktu, atau disertai dengan penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan atau mati rasa pada tungkai, segara bicarakan dengan dokter untuk mendapat diagnosis yang tepat. Terlebih jika Anda memiliki tanda-tanda Covid-19.
Dokter akan memandu Anda untuk menjalani tes dan menjelaskan cara mengobati gejala di rumah jika penyakitnya dianggap ringan. Duda merekomendasikan penggunaan acetaminophen (Tylenol) yang akan mengurangi rasa sakit dan demam.
Selain itu, mengaplikasikan bantal pemanas ke punggung juga dapat membantu meredakan nyeri dan kejang. Jangan lupa, banyak istirahat dan tetap terhidrasi akan membantu.
Watkins menyebut, saat Anda pulih, perhatikan nyeri tubuh akibat Covid-19 dapat bertahan hingga dua pekan bagi mayoritas orang. Tapi, yakinlah nyeri otot biasanya tidak melemahkan.