Jumat 14 Sep 2018 07:37 WIB

Minuman Alternatif Pengganti Kopi Ini Wajib Dicoba

Asupan kafein harian tidak boleh melebihi 400 mg atau empat cangkir per hari

minuman kopi
Foto:
Manfaat meminum cokelat panas

Cokelat panas

Minuman ini meningkatkan energi dan sangat bagus untuk memulai hari. Cokelat panas mengandung neurotransmitter yang disebut anandamide, fungsinya membantu dalam menjaga kesehatan mental bahkan memicu kebahagiaan.

Cokelat juga merupakan sumber magnesium yang membuat kita tetap aktif.

sumber : Antara
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Terpopuler
1
Advertisement
Advertisement