Senin 15 Feb 2016 08:34 WIB

Konsumsilah Makanan Ini Sebelum Naik Pesawat

Rep: Fira Nursya'bani / Red: Andi Nur Aminah
Jeruk
Foto:
Teh Herbal (ilustrasi)

Teh herbal

Jika dikonsumsi berlebihan, minuman berkafein seperti kopi dapat menyebabkan dehidrasi. Maka pilihlah teh herbal sebagai gantinya. Minuman alami tanpa kafein ini membantu Anda tetap terhidrasi. Bisa tambahkan peppermint untuk menenangkan perut.

 

Yogurt

Tubuh manusia tidak dirancang untuk mencerna makanan di ketinggian tujuh mil dari atas permukaan laut. Jaga perut Anda dengan memakan yogurt yang mengandung probiotik alami. Menurut beberapa ahli, probiotik mampu mengatur sistem pencernaan Anda. 

Dapat mengunjungi Baitullah merupakan sebuah kebahagiaan bagi setiap Umat Muslim. Dalam satu tahun terakhir, berapa kali Sobat Republika melaksanakan Umroh?

Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Terpopuler
1
Advertisement
Advertisement