Terakhir, jangan pernah salahkan diri sendiri karena gagal menjalankan resolusi. American Psychological Association mengingatkan mengenai kesempurnaan tidak mungkin tercapai. Jangan pernah menyerah sepenuhnya hanya karena suka memakan brownies, namun tidak olahraga karena sibuk.

“Setiap orang memiliki pasang surut, putuskan untuk pulih dari kesalahan-kesalahan dan kembalilah ke jalur,” kata Farrell.

Ikuti Whatsapp Channel Republika